您现在的位置是:主页 > 人脸展示 >电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激 >

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

  • 人脸展示
  • 2020-05-22
  • 262人已阅读

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

现在 3C 科技产品相当普及,加上多数人守在电脑萤幕前时间过长,导致用眼过度造成黄斑部发炎与视力问题,关于这情况我推荐大家可使用 SunsetScreen & f.lux 抗蓝光软体,或是善用微软 Windows 10 内建夜间光线设定教学文,都是不错保护眼睛方式!!

SunsetScreen 使用教学:

SunsetScreen 这是能够自动调整萤幕色温与亮度护眼软体,运作方式与手机抗蓝光软体大同小异,特别是在晚上夜间效果最好,能够符合人眼舒适度,减少对眼睛伤害,因为有软体中文介面,所以可以自行调整日出日落时间,接着就会自动运行调整色温,让你的眼睛受到它的保护,点选更多选项 … 则有多项设定与快速键可调整。

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

f.lux 使用教学:

至于 f.lux 则是相当老牌软体,无论电脑软体还是手机 App 皆有专属工具,可自定义你所在城市地区,会自动抓取该地域日出日落,你除了可用滑桿调整喜欢色温,也可在右上角调整喜爱颜色模式。

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

在左上方点一下 Effects and extra colors 有多种模式与设定可调整,这部分就依据各位使用习惯变更。

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

使用教学:

若不想要下载程式来使用,其实微软新版 Windows 10 系统,你可以点选开始按钮 → 齿轮图示设定选项,在此视窗点一下「系统」。

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

在显示器选单按一下「夜间光线设定」,你就能以左右调整桿变更显示色温,若是希望每到晚上特定时间,就会自动进入「夜间护眼模式 」,则可以将「排程夜间光线」给打开,可选择时间範围或是「日落到日出」,未来时间一到就会自动变成眼睛负担较小的显示模式,就不用对那刺眼蓝光感到不舒适啦。

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激

电脑萤幕抗蓝光软体推荐与设定教学保护眼睛长时间刺激